A receita de purê de abóbora desta versão cozinha a abóbora até ficar macia e depois a mistura a cebola, alho, leite e provolone. O queijo entra na panela, deixando o acompanhamento encorpado e com sabor próprio.
Para sair da rotina do almoço, a receita de purê de abóbora leva cor ao prato sem exigir uma montagem complicada. É uma forma de servir a abóbora em porções macias ao lado do arroz ou da refeição escolhida.
Acompanhe as receitas divulgadas durante o dia e guarde suas favoritas.
Ingredientes da receita de purê de abóbora
- 1 kg de abóbora
- 1/2 cebola média
- 2 dentes de alho
- 1 colher de sopa de azeite (15 ml)
- 1 colher de sopa de manteiga ou margarina (20 g)
- 1/2 xícara de chá de leite integral (120 ml)
- Sal a gosto para a água do cozimento
- 1 colher de chá rasa de sal para temperar o purê
- 1/3 de colher de chá de pimenta-do-reino
- 100 g de queijo provolone ralado
- Cheiro-verde a gosto
Modo de preparo da receita de purê de abóbora
Cozinhar e amassar
- Descasque e corte a abóbora em pedaços menores. Pique a cebola e amasse o alho.
- Ferva bastante água numa panela grande, tempere-a com sal a gosto e cozinhe a abóbora em fogo alto por cerca de 20 minutos, até o garfo entrar sem resistência.
- Retire os pedaços com uma escumadeira, escorra bem e amasse em uma tigela.
Temperar e dar ponto
- Em outra panela, aqueça o azeite e refogue a cebola. Acrescente o alho e mexa rapidamente para não queimar.
- Junte a manteiga ou margarina, a abóbora amassada e o leite. Tempere com a colher de chá rasa de sal e a pimenta.
- Misture o provolone ralado e cozinhe, mexendo, por cerca de 8 minutos até o purê ganhar consistência e cair da colher em blocos, sem escorrer como líquido. Finalize com cheiro-verde.
Como ganhar dinheiro com purê de abóbora
Sirva o purê como acompanhamento em embalagens individuais de 150 g, desde que o rendimento cozido seja pesado antes de envasar. A preparação indica aproximadamente 1,2 kg no total, o que corresponderia a oito porções desse tamanho.
Você pode testar R$ 8,00 por uma embalagem de 150 g. Se o lote render oito embalagens completas desse peso e o custo do provolone permitir, o faturamento bruto será de R$ 64,00.
Use potes que acomodem a textura sem derramar e registre o peso já pronto. Na foto, mostre o purê cremoso e deixe claro que esta versão leva provolone.
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