Pão low carb

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Pão low carb é uma opção caseira feita com farinha de coco e linhaça dourada, com massa leve e sementes na superfície para completar a textura.

Rende aproximadamente 9 porções e combina bem com o café da manhã, lanche da tarde ou preparo antecipado para ter pão pronto durante a semana.

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Ingredientes da receita de Pão low carb

  • 6 ovos
  • 1/3 de xícara de água
  • 1/3 de xícara de azeite
  • 65 g de farinha de coco
  • 50 g de farinha de linhaça dourada
  • 1/2 colher de sopa de adoçante stevia ou eritritol
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó
  • 1 colher de chá de goma xantana
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1/2 colher de chá de sal
  • Sementes a gosto
  • Azeite e farinha de coco para preparar a forma

Modo de preparo da receita de Pão low carb

Preparo da massa

  • Em uma tigela, coloque os ovos, a água e o azeite e bata com um batedor de arame.
  • Acrescente a farinha de coco, a farinha de linhaça dourada, o adoçante, o fermento, a goma xantana e o sal. Misture até a massa ficar homogênea.
  • Adicione o vinagre de maçã e misture novamente até incorporar.

Montagem e forno

  • Unte uma forma com azeite e farinha de coco e despeje a massa.
  • Alise a superfície e espalhe as sementes a gosto por cima.
  • Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 35 a 40 minutos.
  • Faça o teste do palito e retire o pão quando ele sair limpo.

Finalização

  • Retire o pão do forno e cubra com um pano e plástico enquanto ele perde o excesso de calor.
  • Sirva quando estiver morno ou em temperatura ambiente.

Como ganhar dinheiro com Pão low carb

Com rendimento de aproximadamente 9 porções, o pão low carb pode ser vendido em fatias, kits de café da manhã ou inteiro sob encomenda.

A R$ 10,00 por fatia, o faturamento bruto de referência seria de R$ 90,00. Ajuste o preço conforme o custo das farinhas, da goma xantana, das sementes e da embalagem.

Para valorizar a venda, corte fatias semelhantes e mantenha as sementes aparentes na superfície. O pão inteiro também funciona bem para encomendas semanais.

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FAQ: Guia Prático do Pão Low Carb

Dicas para acertar a massa, o forno e a textura do pão antes de servir.

1. Quais farinhas são usadas no Pão low carb?

A massa leva 65 g de farinha de coco e 50 g de farinha de linhaça dourada.

2. Quando colocar o adoçante na massa?

Misture o adoçante junto com os ingredientes secos, antes de acrescentar o vinagre de maçã.

3. Como preparar a forma para assar?

Unte a forma com azeite e polvilhe farinha de coco antes de colocar a massa.

4. Quanto tempo o Pão low carb fica no forno?

Asse em forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 35 a 40 minutos.

5. Como saber se o pão está pronto?

Espete um palito no centro. Se ele sair limpo, o pão já pode ser retirado do forno.

6. Quando servir o Pão low carb?

Espere o pão ficar morno ou atingir a temperatura ambiente antes de cortar e servir.

Aviso: Como a receita leva ovos e ingredientes ricos em gordura, espere o pão esfriar antes de armazenar. Guarde bem embalado para preservar melhor a textura e evite deixá-lo exposto por períodos prolongados.
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